Gottman Çift Terapisi ekolü, Dr. John Gottman’ın 1970 yılında başlayan ve günümüze kadar süren araştırmalara dayanmaktadır. Gottman Çift Terapisi, çiftlerin duygularına, işlevsiz negatif etkileşim kalıplarına, anlaşmazlık içeren tartışmalara odaklanır ve bu anlaşmazlıkları daha yapıcı hale getirmek için Mahşerin Dört Atlısının panzehirleriyle değiştirmeyi içerir. Ayrıca çiftlerin arkadaşlığını, sevgisini onarma ve inşa etmeye, güven ve bağ kurmaya odaklanır.

Gottman çift terapisinde odak noktası sadece çatışmalar değildir. Duygulara, çatışmayı yönetmek için beceri geliştirmeye, arkadaşlığı geliştirmek için yeni beceriler edinmeye ve çiftin birlikte ortak anlam sistemi kurmasına yardımcı olunur.